Als je gezond leeft, dan verklein je de kans om ziek te worden. Een gezonde levensstijl helpt om langer fit te blijven en vitaal ouder te worden. Gezondheid omvat meerdere onderwerpen zoals mentale gezondheid, voeding en beweging.
Je kunt bij Civic Amsterdam terecht voor tips en adviezen over een gezonde levensstijl. Ook bieden wij diverse gratis workshops en cursussen over gezondheid aan.