Op Eigen Kracht is een gratis training van Civic Zuidoost voor mensen die weinig te besteden hebben. Leven van weinig geld is lastig en kan een hoop stress opleveren. In een kleine groep leer je over omgaan met weinig geld, over inkomsten en uitgaven en besparen. Bovendien krijg je heel veel goede tips en is er veel aandacht voor van elkaar leren.
Bij de Op Eigen Kracht training komen deze onderwerpen aan bod in 10 wekelijkse bijeenkomsten:
- Hoe houd je overzicht in je administratie en financiën?
- Waar kan je op besparen?
- Waar kun je terecht voor hulp en (gratis) activiteiten?
- Hoe kan je goedkoop én gezond eten?
- Hoe ga je om met stress?
- Hoe kom je voor jezelf op?
- Hoe kun je besparen op energiekosten
De training wordt afgesloten met een feestelijke certificaatuitreiking.
Data Op Eigen Kracht training:
Dinsdag 6 en 13 december 2022
Dinsdag 24 en 31 januari 2023
Dinsdag 7, 14 en 21 februari
Dinsdag 7, 14 en 21 maart
Tijdstip: 11.00 – 13.00 uur, Buurtteam Oost, Karspeldreef 1009, Amsterdam Zuidoost
Aanmelden of meer informatie
Via trainer Willemien Stena: w.stena@buurtteamamsterdamzuidoost.nl, telefoonnummer: 06 386 773 02
Of
Via De Regenboog Groep opeigenkracht@deregenboog.org, telefonnummer: 020 5317600 of Whatsapp: 06 826 962 63. Je kunt je ook aanmelden via: www.deregenboog.org//opeigenkracht (‘klik’ op de knop aanmelden en selecteer bij ‘wat wil je doen’ iets leren) . Je wordt daarna teruggebeld.