Ben jij ouder dan 50? Hou je van gezelligheid en spelletjes? En wil je meer weten over ouder worden? Doe mee Met Plezier Gezonder Oud!
Wat ga je doen? Bij Met Plezier Gezonder Oud praat je met andere 50-plussers over ouder worden. We komen 8 keer bij elkaar. We gaan het hebben over:
- Wat gebeurt er als ik ouder word met mijn lijf en hersenen?
- Hoe blijf ik gezond?
- Wat kan ik zelf doen om actief en sociaal te blijven?
- Waar kan ik (online) informatie vinden?
- Wie in mijn buurt kan mij helpen met mijn vragen?
We praten niet alleen met elkaar. We doen ook verschillende leuke activiteiten en samen voer je opdrachten uit. Je krijgt ook tips om gezond en actief te blijven. Natuurlijk is er ook een lekker kopje koffie of thee!
Voor wie: iedereen die ouder is dan 50. Meedoen kost niks, het is gratis! Je moet je wel aanmelden via Mavis Kathusing.
Waar? SIPI, Havikslaan 22, 1021 EK Amsterdam
Wanneer?
We komen 8 keer bij elkaar. Telkens op donderdagochtend van 09.30 tot
11.30 uur. De bijeenkomsten zijn op:
- 12, 19 en 26 januari
- 2,9 en 16 februari
- 2 en 9 maart
Wil je mee doen of heb je vragen? Bel of mail naar Mavis Kathusing. Telefoonnummer: 06-53682878 of e-mail: m.kathusing@civicamsterdam.nl. Of loop een keer binnen bij Participatiecentrum Eva & Adam.
Met Plezier Gezonder Oud wordt mogelijk gemaakt door: Leyden Academy, Eva & Adam, Civic Amsterdam, Gemeente Amsterdam, Stichting Lezen en Schrijven en de Europese Unie.
